Ученые рассказали о простом способе побороть депрессию

26.02.2018 6:37 16

Ученые рассказали о простом способе побороть депрессию

МОСКВА, 26 февраля Ученые из США нашли элементарный способ побороть депрессию, записывает портал EurekAlert.

Специалисты установили, что использование в пищу свежих фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов опускает риск психического расстройства. Они пришли к такому выводу после проведения шестилетнего эксперимента по наблюдению за людьми в пожилом возрасте.

По словам изыскателей, их работа не доказывает, что диета DASH ведет к снижению риска психического расстройства, а лишь демонстрирует конкретную взаимосвязь.

Ранее ученые установили, что всего час зарядки в неделю также заметно снижает вероятность развития депрессии.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Длинное вечернее платье для важного мероприятия Срубы домов из бревна Работы по реконструкции Любинского проспекта не остановятся даже зимой Игровые аппараты – лучшее развлечение Онлайн слоты на деньги в казино Вулкан

Последние новости