Ученые рассказали, к чему приводит регулярное посещение сауны

11.11.2017 7:35 12

Ученые рассказали, к чему приводит регулярное посещение сауны

МОСКВА, 11 ноября Регулярное посещение сауны снижает допустимость целого ряда заболеваний и положительно влияет на продолжительность жизни, говорится в исследовании медиков из Университета Восточной Финляндии, данном в научном издании The Conversation.

В работе сообщается, что группа ученых из Финляндии и Великобритании в течение 24 лет наблюдала за состоянием здоровьем 1620 мужчин. Согласно выводам медиков, регулярное посещение сауны (четыре-семь раз в неделю) снижает риск определенного кровяного давления почти на 50%. Авторы объясняют это тем, что повышенная температура цитирует к ускорению сердцебиения и расширению кровеносных сосудов кожи, что, в свою очередь, улучшает кровообращение.

/ Алексей Куденко Ученые раскрыли неожиданную опасность алкоголяКроме того, отмечается снижение случаев заболевания пневмонией и другими респираторными заболеваниями. Хотя существует неопределенность в отношении того, как сауны уменьшают риск подобных недугов, ученые предполагают, что теплоснабжение препятствует скоплению жидкости в легких и улучшает вентиляцию.

Предыдущая вакансия ученых, в которой отслеживалось состояние здоровья 2300 мужчин на протяжении 20 лет, попадалась опубликована в 2015 году. Она показала, что данники сауны значительно меньше страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, инсультов и приобретенного слабоумия, живя при этом дольше.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Ученые рассказали, как космос чуть не уничтожил Землю Новые технологии для утепления домов и офисов Бесплатный аудит сайта поможет развитию бизнеса и сделает его успешным Снижать или не снижать, вот в чём вопрос? Омичи смогут напрямую летать в три города Германии

Последние новости