Ученые огласили список продуктов, продлевающих жизнь

18.11.2017 1:06 12

Ученые огласили список продуктов, продлевающих жизнь

В лондонском университете Фрэнсиса Крика ученые выяснили, что употребляемая с раннего детства еда с малым содержанием белков способствует продлению жизни. Об этом сообщает исследовательский ресурс Phys.org.

Чтобы исследовать влияние белка на организм, учёные провели опыты на мушках-дрозофилах, генные заболевания которых в большинстве совпадают с человеческими. Те насекомые, которые в молодости минимально потребляли белок, проживали в два раза дольше остальных.

Специалисты пришли к выводу, что подобный эффект объясняется липидами, которые выделяет кожа. Соединение служит для её защиты и увлажнения, однако если в пище присутствуют продукты с высоким содержанием белка, липиды становятся более токсичными и не защищают от веществ, которые ускоряют старение.

К продуктам с минимальным содержанием белка относят сливочное масло, большая часть овощей и фруктов, ягоды, а также грибы. Белые грибы также вырабатывают большое количество антиоксидантов, которые замедляют старение.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Качественная уборка любых помещений Как уберечь свой телефон от поломок? Разновидности обратных клапанов Непревзойденная забота о вашем двигателе Как выбрать шкаф: советы профессионалов

Последние новости